20. januar 2019

«Ikke bli skuffa da», en liten ode til en fryktet følelse.

Jeg er sånn som planlegger mye, ikke fordi jeg forventer at alt blir gjennomført, men fordi jeg liker å glede meg. Normalt gir ikke dette så mange reaksjoner, kanskje noen oppgitte sukk, men ellers har det gått bra.
____
Men: etter at jeg ble gravid fikk pipa en annen lyd. Da var det ikke måte på hvor mange som skulle advare meg mot at planene mine kunne gå i vasken og det verste som kunne skje, var at jeg kunne bli skuffa. «Nå må du ikke bli skuffa hvis det ikke går da».
_____
Dette konstante advarselen mot «å bli skuffa», har fått meg til å tenke litt. Er det virkelig det verste som kan skje for oss mennesker, at vi blir skuffa? Er jeg ikke en voksen person som kan ta meg en kopp kaffe og stirre surmulende inn kjøkkenveggen mens jeg kommer over nedturen?
_____
Som psykolog møter jeg stadig vekk folk som unngår skuffelse. Han fyren de likte så godt, han går de ikke på date med i tilfelle de blir skuffa. De tør ikke forelske seg i tilfelle de blir skuffa. De tør ikke invitere venner ut, i tilfelle de får nei og blir skuffa.
____
I denne forbindelse vil jeg bare klargjøre en ting: Det å bli skuffa er forholdsvis ukomplisert. Det gir en følelse, altså en fysisk reaksjon i kroppen. Følelsen går over hvis man lar det være der. Det å unngå ting, det er verre. Hvis man ikke tør forelske seg i den dama som virker så bra, fordi man er redd for en følelse, så sliter man.
____
Jeg tror det handler om en liten dreining i samfunnet der man prøver å unngå at livet gjør vondt. Kanskje det henger sammen med jakten på det perfekte liv. I en sånn verden er det ikke plass til vonde følelser og vi ender med å la være å satse i stedet for å tåle en nedtur.
____
Jeg mener ikke at man skal gå blåøyd inn i alt, dersom tinderdaten din er kjent for å være en låvedør, kan man selvfølgelig ta det med i beregningen. Men om man skal unngå ting, så gjør det for en god grunn: gjør det for miljøet, gjør det for å holde deg frisk, gjør det for noen du elsker, men vær så snill: ikke gjør det for å unngå å bli skuffa.

Nyeste innlegg

Utsettelse: Den tilsynelatende god kompisen som egentlig karnøfler livet ditt innenfra

(Reklame for boka mi, men også et nyttig innlegg) De fleste kjenner utsettelse, oppvasken som plutselig blir forlokkende når eksamenslesingen er alternativet. Den telefonsamtalen som umerkelig bare faller bakerst på to-do listen fordi den er litt vanskeligere enn de andre.  Jepp, det er kjente saker, men der de fleste kan le litt av dette fenomenet […]

Les mer
Hvorfor de fleste har mye å lære av en fransk kvinne som har blitt voldtatt utallige ganger

For saken er at Gisele har forstått noe helt grunnleggende med overgrep og det er at det er overgriperen som har skylden. Og det gjelder ikke bare på slike alvorlige voldtekter, men på alt fra mobbing til utroskap, til vold og overgrep.

Les mer
Ting jeg kan klikke over på 17. mai

Å klage på korpsmusikk er som å stå på Noway cup og se GUTT 10, mens man klager på at pasningsspillet ikke er helt på Champions league nivå. Det er så misforstått at jeg nesten må gå litt unna, spise en Friskis og ligge litt i rugg før jeg er i vater igjen. 

Les mer
Psykolog med sovepose
Copyright © 2024
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram