Om Psykolog med sovepose
@psykolog.med.sovepose er en psykologiblogg som driftes av Johanne Refseth, en uteelskende psykolog med stort hjerte for fagformidling.
Formålet med Psykolog med sovepose er to ting: inspirere til friluftsliv og formidle lett forståelig, lett anvendelig psykologi. Her kan du finne råd og innlegg om alt fra hvorfor du kan bli syk av følelser, hva det er som er så bra med å bli skuffa, til tips og triks til å komme over angsten for å sove ute. I tillegg finner du innlegg om utelivet, der alt fra utesoving om vinteren, mer eller mindre vellykede hengekøyeturer og teltliv med barn omtales.
Psykolog med sovepose er en svært populær instagram med over 60 000 følgere. I 2022 ble boka Psykolog med sovepose utgitt. Boka ble umiddelbart en bestselger og er av de mestselgende sakprosabøkene i 2022.
I 2020 fikk den Åsa Gruda Skards pris for popularisering av psykologisk kunnskap fra Norsk Psykologforening.
Ut over dette er profilen hyppig brukt både i TV, radio og i landets små og store aviser.
Refseth holder også foredrag, driver workshops, deltar i debatter, tv program og podcasts.